ESERCIZI BIOENERGETICI

Descrizione

Gli Esercizi Bioenergetici sono uno spazio dedicato al lavoro corporeo e sono strumento di riduzione dello stress, infatti attraverso alcuni movimenti si lavora in maniera sistematica sulle tensioni muscolari croniche che limitano la vitalità del corpo, abbassando l’energia e riducendo la naturale motilità del corpo. Il livello di energia di un individuo è dato dalla qualità della sua respirazione. Una respirazione profonda e piena aumenta il livello di energia che la persona ha a disposizione. L’individuo si carica di energia attraverso la respirazione e si scarica attraverso l’autoespressione. Effetti e benefici saranno la riduzione dello stress, maggiore consapevolezza corporea, autoespressione e padronanza di sé.

Destinatari

Adulti.
E’ richiesto un abbigliamento comodo e calze antiscivolo.

Min. 6/8 partecipanti

Max. 12/15 partecipanti

Strumenti utilizzati

Docente/i

Stefano Vita
Musicoterapeuta, facilitatore SoulCollage®

Costi e modalità di pagamento

€ 15 incontro singolo

€ 60 n. 5 incontri

Bonifico bancario:
Intestato a: SPERLING SRL
IBAN IT12Y0521610800000000006072
Credito Valtellinese ag. Varese
CAUSALE: esercizi bioenergetici + sede + nominativo partecipante

Contanti:
presso la segreteria Sperling in via W. Marcobi, 4 - 2100 Varese
Orari: Lun./Ven. 9.00/12.00 – 14.00/16.00

Sede/i del corso

LA PORTA SOCCHIUSA
Via Sant'Eufemia, 34 - PIACENZA

MAPPA

Domande frequenti

Come ci si iscrive ai corsi MindBody&Life?

Per iscriversi ai nostri corsi si può:

Scaricare il modulo di iscrizione, compilarlo e inviarlo insieme con la copia del bonifico all’indirizzo mail info@mindbodylife.it

Venire direttamente presso la nostra sede di Varese in via W. Marcobi, 4, dal lunedì al venerdì dalle ore 9:00 alle ore 12:00 e dalle ore 14:00 alle ore 16:00

Se mi iscrivo e poi non posso partecipare al corso, cosa accade?

Non sono previsti rimborsi per la mancata partecipazione ad un corso.
E’ possibile mantenere la quota versata e spostare su un successivo incontro oppure su un altro corso organizzato da MindBody&Life

Se non posso partecipare a tutte le date del calendario di un corso, cosa accade?

E’ possibile sempre partecipare ad edizioni successive per completare il ciclo di incontri

E’ necessario avere qualche particolare competenza per partecipare ai corsi MindBody&Life?

No, i corsi MindBody&Life sono pensati per l’utenza che ha voglia o necessità di sperimentare nuovi percorsi di benessere.
Non sono necessarie particolari competenze tecniche per partecipare ai nostri corsi, che sono aperti a tutti.

Informazioni:

Compila il form riportato qui sotto per richiedere informazioni, oppure contatattaci direttamente tramite mail info@mindbodylife.it

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Gli eventuali dati personali forniti saranno acquisiti dal Titolare del trattamento che li tratterà, secondo la legge sulla privacy, al solo scopo di rispondere alla richiesta di contatto. I dati non saranno ceduti a terzi. La cancellazione potrà essere richiesta in ogni momento inviando una comunicazione come previsto nel documento della privacy (secondo GDPR)