Il mantenimento o l'assunzione di uno stile di vita attivo e aperto alla socializzazione è la chiave per mantenersi “giovani”. Per questo è importante praticare attività fisica appropriata e allenare il cervello a mantenere quanto più a lungo possibile le sue capacità.
Tutti coloro che vogliono mantenere giovane corpo e mente.
Fornire strumenti e tecniche per il mantenimento nel tempo di un buono stato di salute psicofisica.
Tecniche psicologiche e Laboratori esperienziali
due giorni (weekend)
il corso include vitto e alloggio
contanti e carta di credito presso Info Point, PayPal o bonifico bancario.
