Metodi e tecniche per liberarsi da pensieri, immagini o impulsi che si presentano alla mente contro la propria volontà, ripetutamente e generando profondo disagio.
Tutti
Fornire strumenti e prescrizioni (esercizi mentali o di comportamento) che riescano in breve tempo a fare rientrare il problema.
Tecniche psicologiche/ psicoterapiche, Tecniche yogiche.
due giorni (weekend)
il corso include vitto e alloggio
contanti e carta di credito presso Info Point, PayPal o bonifico bancario.
