Strumenti e tecniche per riconoscere e valorizzare ciò che ci rende felici.
tutti
impostare un “allenamento” al pensiero positivo e attivare un recupero dei valori, scopi e significati che danno un senso alla propria vita.
Mindfulness, Yoga della risata, Meditazione, Giochi psicologici.
due giorni (weekend)
il corso include vitto e alloggio
contanti e carta di credito presso Info Point, PayPal o bonifico bancario.
